
Ingrédients
- 1 banane (100g environ)
- 100g de fruits rouges surgelés
- 20g de whey harder vanille (disponible chez Fitness Boutique)
- 200ml de lait d’amande sans sucres
Préparation
Mixez tous les ingrédients pendant 2 minutes et dégustez bien frais
Valeurs nutritionnelles
268Kcal : 20P / 32G dont 24g de sucres (provenant des fruits) / 4L dont 1g d’AGS