Energy balls dattes coco et cacao

Ingrédients

  • 40g de dattes dénoyautées
  • 5g de cacao non sucré
  • 10g de noix de coco râpée

Préparation

  1. Faites tremper les dattes dans de l’eau bouillante quelques minutes afin de les rendre plus moelleuses.
  2. Mixez tous les ingrédients puis formez des boulettes.
  3. Accompagnez d’une source de protéine pour une collation complète (ex : skyr, fromage blanc..)

Valeurs nutritionnelles

Pour la recette entière
218 KCal : 4P / 27G (24g sucre) / 9L (7g AGS)

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