Croc monsieur bacon guacamole

Ingrédients

• 2 tranches de pain complet
• Quelques feuilles de salade
• Quelques rondelles de tomate
• 3 tranches de bacon
• 30g d’avocat
• 1 c . à café de jus de citron
• Épices pour guacamole (facultatif)
• 20g de bridelight 6%

Préparation

1. Dans un petit bol, écrasez l’avocat avec le jus de citron et les épices pour guacamole.
2. Mettre tous les ingrédients entre les 2 tranches de pain puis faire cuire dans l’appareil à croc monsieur (ou dans un grill viande)

Valeurs nutritionnelles

322 Kcal : 20P / 37G dont 4g de sucres / 9L dont 2g d’AGS