Ingrédients
- 1 pain burger à la farine complète
- quelques morceaux d’oignons et poivrons
- 30g d’avocat
- 1 tranche de gouda
- 20g de sauce Salsa
- 1 steak haché 5%
Préparation
- Faire cuire le steak avec des épices (nous avons choisi du piment d’espelette pour un goût d’exception).
- Pendant ce temps, faites cuire les poivrons et les oignons.
- Préparez la tranche de gouda, le guacamole (écrasez l’avocat avec du jus de citron et des épices pour guacamole) ainsi que la sauce salsa.
- Faire cuire le pain au grille pain ou au four quelques minutes.
- Répartir les aliments dans le burger et régalez vous !
Valeurs nutritionnelles
535 Kcal : 36 P / 41G / 25L
Bon appétit