Cake au thon

Ingrédients

  • 120gr de thon en boîte
  • 100gr de fromage blanc 0%
  • 2 oeufs entiers
  • 20gr de farine semi complète
  • 30gr de BrideLight
  • épices et herbes aromatiques

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Commencez par mélanger le thon, le fromage blanc et les œufs puis ajoutez le reste des ingrédients sauf le fromage.
  3. Huilez et farinez légèrement un moule à cake puis versez votre préparation dedans.
  4. Ajoutez ensuite le fromage râpé par dessus puis enfournez environ 25min.

Valeurs nutritionnelles

Pour 2 portions
460Kcal : 61P / 22G dont 5gr de sucres / 14L dont 2gr d’AG

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