Granola chocolat noisette

Ingrédients

  • 250gr de flocons d’avoine
  • 50gr d’huile de coco
  • 70gr de miel liquide
  • 80gr de noisettes
  • 80gr de chocolat 80%

Préparation

  1. Préchauffez le four à 160°C.
  2. Faites fondre l’huile de coco puis mélangez avec le miel.
  3. Ajoutez l’huile de coco et le miel aux flocons d’avoine.
  4. Concassez grossièrement les noisettes.
  5. Mélangez le tout.
  6. Mettre le mélange sur une plaque de cuisson puis enfournez 25 à 30 min en remuant régulièrement.
  7. Une fois le granola bien coloré, le sortir du four et le laisser refroidir totalement avant d’ajouter le chocolat coupé grossièrement lui aussi

Valeurs nutritionnelles

Pour la recette entière, soit environ 500g
2533kcal: 237G / 150L / 50P

Pour 100gr de granola
506Kcal : 47,5G dont 14,5 sucre / 30L dont 5,6 AG / 10P


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